Nusa Penida è un’isola di 192,7 km² e 56.396 abitanti, a circa 25 km a sud-est di Bali, oltre lo stretto di Badung: la più grande delle tre isole Nusa e un distretto della reggenza di Klungkung. Ci ho messo piede per la prima volta nel maggio 2015, ci ho vissuto otto mesi tra il 2020 e il 2021 e continuo ad attraversare ogni settimana da Seminyak per immergermi ed esplorare. Questa guida raccoglie quello che ho imparato in più di dieci anni qui: cosa vedere, immersioni, trasporti e dove dormire.
🌴 Nusa Penida in breve
Nusa Penida è un’isola stupenda vicino a Bali, famosa per le sue scogliere spettacolari, le spiagge dall’acqua cristallina e le immersioni di livello mondiale.
- 📍 Posizione: circa 25 km a sud-est di Bali, oltre lo stretto di Badung
- 📐 Dimensioni: 192,7 km² per l’isola in sé — la più grande delle tre isole Nusa (202,84 km² per l’intero distretto)
- 👥 Popolazione: 56.396 sull’isola; 65.822 per il distretto, comprese Nusa Lembongan e Ceningan (BPS, 2024)
- 🏛️ Amministrazione: un distretto (kecamatan) della reggenza di Klungkung, provincia di Bali
- ⛴️ Come arrivare: 40 minuti di barca veloce da Sanur (Bali) — più di 60 traversate al giorno tra Sanur e Kusamba
- 🌡️ Temperatura del mare: circa 26 °C tutto l’anno
⭐ Da non perdere
- 🦖 Kelingking Beach — l’iconica scogliera a forma di T-Rex
- 🌊 Diamond e Atuh Beach — acqua turchese e panorami epici
- 🐠 Manta Point — nuota con le mante tutto l’anno
- 🌅 Crystal Bay — tramonti e paradiso dello snorkeling
- 🌴 Tembeling Beach & Forest — l’unico angolo che sembra ancora intatto
⏳ Soggiorno ideale
👉 3-4 giorni: quanto basta per girare l’isola senza correre.
Nusa Penida: immersioni e vita marina
Nel 2010 le acque attorno a Nusa Penida, Nusa Ceningan e Nusa Lembongan sono state dichiarate area marina protetta, per una superficie di 20.057 ettari, a conferma dell’eccezionale biodiversità della regione. Il fondale ospita 296 specie di corallo e 576 specie di pesci di barriera, il che rende Nusa Penida uno degli ecosistemi marini più ricchi dell’Indonesia. Nell’ottobre 2024 l’Organizzazione Marittima Internazionale si è spinta oltre, designando le isole Nusa Penida Particularly Sensitive Sea Area (PSSA) — una delle pochissime al mondo — nell’82ª sessione del Marine Environment Protection Committee, con la Risoluzione MEPC.396(82).
Questa straordinaria biodiversità ha trasformato l’isola in una destinazione subacquea di livello mondiale, oltre che per snorkeling e apnea, attirando appassionati del mondo sottomarino da tutto il pianeta.
Tra i numerosi siti, Manta Point è senza dubbio uno dei più iconici. I sub vi si immergono tutto l’anno per la possibilità di incontrare le maestose mante, mentre il leggendario Mola Mola (pesce luna) si avvista stagionalmente, di solito da luglio a ottobre. Oltre a questi imperdibili, Nusa Penida offre tanti altri siti eccezionali, ognuno con il proprio carattere e la propria vita marina.
Per chi cerca una guida professionale e condizioni sicure, l’Adiwana Warnakali dive resort propone battesimi del mare, certificazioni PADI e immersioni guidate con istruttori locali esperti.
Che tu sia un principiante o un sub esperto, Nusa Penida ti conquisterà con il suo eccezionale mondo sottomarino. Per saperne di più, consulta la nostra guida alle immersioni a Nusa Penida.
Esplora i paesaggi spettacolari di Nusa Penida
Ancora in gran parte incontaminata, Nusa Penida offre alcuni dei paesaggi più spettacolari dell’Indonesia, soprattutto lungo le selvagge coste ovest e sud, dove altissime scogliere precipitano dritte nell’oceano. Con così tanti luoghi straordinari da esplorare, può essere difficile sapere da dove cominciare: per questo ho selezionato un elenco dei migliori posti da vedere sull’isola.
Costa sud
La costa sud è particolarmente impressionante, con scogliere che si innalzano fino a 150 metri sul mare. Punti panoramici iconici come Broken Beach e Angel’s Billabong, insieme a gioielli naturali come Tembeling, Peguyangan e le cascate di Seganing, regalano scenari mozzafiato e occasioni fotografiche indimenticabili. Per i viaggiatori avventurosi disposti a scendere sentieri ripidi, la ricompensa è l’accesso ad alcune delle spiagge più selvagge e spettacolari dell’isola.
Costa nord
La costa nord, invece, ha un’atmosfera più tranquilla, segnata dalla tradizionale coltivazione delle alghe e con belle vedute verso il Monte Agung, a Bali. L’interno dell’isola è più rurale e collinare, con dolci paesaggi verdi e la famosa collina dei Teletubbies, così chiamata per i suoi rilievi tondeggianti e fumettistici.
Nusa Penida è celebre anche per le sue spiagge variegate, da quelle facilmente accessibili come Crystal Bay a località più avventurose come Kelingking Beach, Atuh e Diamond Beach, Gamat Bay e Suwehan Beach, ognuna con un’esperienza molto diversa.
Costa ovest
Al calar del giorno, la costa ovest regala alcuni dei tramonti più memorabili dell’isola. Uno dei modi migliori per goderseli è con un drink affacciati sul mare, mentre il sole scompare lentamente dietro le scogliere. Per altre idee e attività, consulta la nostra guida su cosa fare a Nusa Penida.
Nusa Penida: un’isola profondamente spirituale
Nusa Penida è una destinazione ricchissima per chi è interessato alla cultura, alla storia e alla spiritualità balinesi. L’isola vanta numerosi templi, alcuni dei quali di grande importanza per la comunità indù di Bali. Questi templi offrono uno sguardo prezioso sullo stile di vita balinese e sui rituali che vi si praticano.
Uno dei templi più importanti è il Goa Giri Putri. È considerato una tappa imperdibile per tutti gli indù di Bali e si trova in un’enorme grotta a cui si accede da una stretta fenditura. Il rituale di purificazione prevede una dozzina di stazioni all’interno della grotta e può durare fino a due ore e mezza, ma puoi anche affrontarlo più rapidamente! Il tempio di Ped è un altro tempio di rilievo, che custodisce lo spirito di un potente demone ed è considerato ancora più importante.
Nusa Penida ospita anche numerosi eventi e cerimonie religiose, in contesti più intimi rispetto ad altre zone di Bali. Questo rende l’isola una meta ideale per chi desidera vivere da vicino lo stile di vita balinese.
Dai un’occhiata alle pagine seguenti per saperne di più sulla cultura e la storia di Nusa Penida e sulle principali feste e cerimonie di Bali.
Un’isola in ascesa come meta turistica
Nusa Penida è diventata una meta turistica molto popolare negli ultimi anni, e la svolta è stata amministrativa, non casuale. Nel dicembre 2011 il piano nazionale indonesiano per il turismo (RIPPARNAS 2010-2025) ha classificato l’isola come Kawasan Strategis Pariwisata Nasional, zona turistica strategica di livello nazionale. La reggenza di Klungkung ha tradotto quello status in un piano concreto nell’agosto 2013, adottando un piano di assetto del territorio per il 2013-2033 che dava priorità a strade, elettricità, reti idriche e strutture turistiche su tutta l’isola.
Gli investimenti nelle infrastrutture hanno dato i loro frutti. Acqua ed elettricità sono ora ampiamente disponibili e sono stati costruiti nuovi porti a Sampalan e Banjar Nyuh. Sommando le partenze da Sanur e da Kusamba, oggi più di 60 traversate in fast boat collegano Bali a Nusa Penida ogni giorno, con un tragitto di soli 40 minuti da Sanur e 20 minuti da Kusamba. L’apertura del primo hotel con piscina, il Namaste Bungalows, nel 2013, ha segnato l’inizio di una rapida crescita del turismo, e da allora beach club, ristoranti e resort continuano ad aprire.
La rete stradale è l’unica cosa che non resta mai davvero sistemata. I lavori ci sono e sono veri, ma una stagione delle piogge dura può distruggere un tratto di strada in poche settimane, tanto che riasfaltare qui ha qualcosa della fatica di Sisifo: aspettati buche e asfalto rotto su alcuni percorsi, qualunque cosa dica la mappa.
La reggenza di Klungkung ha dichiarato di voler far entrare Nusa Penida nella rete dei Geoparchi Mondiali UNESCO, che conta oggi 241 siti in 51 Paesi dopo i dodici aggiunti nel maggio 2026. L’Indonesia ne ha già dodici, ma l’unico di Bali finora è Batur, attorno al vulcano e alla sua caldera nel nord-est dell’isola principale. Nusa Penida non è ancora nell’elenco.
Informazioni essenziali per il tuo viaggio
Questo sito raccoglie informazioni pratiche e consigli da chi conosce l’isola per aiutarti a organizzare il soggiorno, dai trasporti agli spostamenti, fino alla cultura e alle esperienze locali. Se stai preparando il viaggio, parti dalla nostra guida su come arrivare a Nusa Penida, che copre barche veloci, tratte, orari e consigli utili. Troverai anche indicazioni per muoverti sull’isola, scoprirne la storia e vivere la quotidianità oltre i principali luoghi turistici.
Dalle scenografiche gite in scooter alle traversate in barca, dalle escursioni alle giornate in spiaggia, Nusa Penida offre qualcosa per ogni tipo di viaggiatore. Con la giusta preparazione, organizzare il viaggio diventa semplice e molto più gratificante.
Quante notti vale la pena restare a Nusa Penida?
Per una prima visita si consiglia di trascorrere almeno tre notti a Nusa Penida. Così puoi esplorare l’isola con calma, evitare la folla delle gite in giornata e apprezzarne davvero i paesaggi. I primi due giorni sono ideali per scoprire i luoghi principali con tour via terra, mentre il terzo puoi dedicarlo ad attività come una giornata in spiaggia, snorkeling, immersioni o semplicemente rallentare.
Una gita in giornata da Bali di solito non basta per vivere tutto ciò che Nusa Penida ha da offrire. I visitatori finiscono per seguire gli stessi percorsi dei grandi gruppi e per passare molto tempo nel traffico. Fermarsi almeno una notte fa già una grande differenza e, con opzioni che vanno dalle semplici guesthouse ai resort di lusso, è facile trovare dove dormire a Nusa Penida in base al tuo stile di viaggio e al budget.
Riepilogo: organizza il tuo viaggio a Nusa Penida
Questa guida raccoglie tutto ciò che ti serve per organizzare un viaggio a Nusa Penida, sulla base dell’esperienza diretta di chi ha vissuto sull’isola e la visita ogni settimana.
🧭 Informazioni pratiche
🏝️ Posti migliori da vedere a Nusa Penida
🤿 Immersioni a Nusa Penida
- Migliori siti di immersione a Nusa Penida
- Manta: informazioni e guida
- Mola Mola (pesce luna): stagione migliore e guida
- Squali a Bali: dove vederli
🕉️ Cultura e spiritualità
🚤 Isole vicine
Mappa di Nusa Penida
Su questa pagina trovi una mappa dell’isola. Basta cliccare su «mappa», proprio sotto la foto principale. Oppure, se mi scrivi su WhatsApp, sarò felice di inviarti una versione in PDF (ad alta risoluzione!). Sono anche a disposizione per qualsiasi altra domanda.
Adiwana Warnakali dive resort
Adiwana Warnakali Dive Resort è un rifugio boutique a picco sulla scogliera, affacciato sulle acque turchesi di Nusa Penida. Offre viste mozzafiato sull’oceano e accesso diretto ad alcuni dei migliori siti di immersione di Bali. La nostra recensione completa del resort passa in rassegna le camere, il diving center e come arrivarci.
Noto per l’atmosfera intima e per le strutture subacquee di alta qualità, il resort unisce comfort e avventura. Gli ospiti godono di suite eleganti e di una piscina a sfioro con vista sul Monte Agung.
Adiwana Warnakali collabora con Dune Penida, un diving center PADI 5★ che propone esperienze su misura. Le immersioni includono siti iconici come Manta Point e Crystal Bay, adatti sia ai principianti sia ai sub certificati.
Adiwana Warnakali è la base perfetta per esplorare le meraviglie marine dell’isola rilassandoti con stile. Puoi ottenere uno sconto del 10% prenotando sul loro sito con il codice: «AWK».
Su questa guida
La televisione pubblica francese ha raccontato l’isola due volte. Quando il programma di viaggi Échappées belles di France 5 ha dedicato a Bali una puntata di 86 minuti nel gennaio 2024, i primi 25 minuti sono stati girati a Nusa Penida: mi sono immerso con i conduttori a Manta Point e li ho accompagnati nel tempio-grotta di Goa Giri Putri. Nel dicembre precedente l’isola ha aperto anche un servizio di cinque minuti al telegiornale della sera di TF1, «Nusa Penida, l’Étretat du bout du monde».
Domande frequenti su Nusa Penida
Per cosa è famosa Nusa Penida?
Nusa Penida è conosciuta in tutto il mondo per due cose: Kelingking Beach e le sue immersioni. La scogliera a forma di T-Rex di Kelingking è l’immagine che quasi tutti hanno dell’isola e compare regolarmente nelle classifiche delle spiagge più belle del mondo. Sott’acqua, l’isola è uno dei pochi posti al mondo dove si può contare di vedere il Mola Mola (pesce luna) in stagione, e le mante tutto l’anno a Manta Point.
Dove si trova Nusa Penida e fa parte di Bali?
Sì. Nusa Penida è un’isola separata, ma appartiene alla provincia indonesiana di Bali. Dal punto di vista amministrativo è un distretto (kecamatan) della reggenza di Klungkung, insieme alle isole vicine di Nusa Lembongan e Nusa Ceningan. Si trova a circa 25 km dalla costa sud-orientale di Bali, oltre lo stretto di Badung, e si raggiunge in fast boat in circa 40 minuti da Sanur.
Quanto è grande Nusa Penida?
L’isola di Nusa Penida misura 192,7 km², di gran lunga la più grande delle tre isole Nusa. Il dato di circa 200 km² che circola ovunque riguarda l’intero kecamatan — 202,84 km² — che comprende anche Nusa Lembongan e Nusa Ceningan, 10,12 km² in due. All’interno dell’isola, il villaggio più esteso è Batukandik (21,66 km²) e il più piccolo Kampung Toyapakeh (0,65 km²). Quello che conta davvero non è la distanza ma lo stato delle strade: attraversare dai porti della costa nord alle scogliere del sud richiede molto più tempo di quanto suggerisca la mappa. Dati della reggenza di Klungkung, 2024.
Vale la pena visitare Nusa Penida?
Sì, Nusa Penida vale assolutamente la pena. L’isola è famosa per le sue scogliere spettacolari, le spiagge selvagge e le immersioni di livello mondiale. Offre un’esperienza più selvaggia e meno sviluppata rispetto a Bali, ideale per chi cerca natura, avventura e paesaggi unici.
Cosa vedere a Nusa Penida?
Le tappe irrinunciabili sono Kelingking Beach e la sua falesia a forma di T-Rex, Broken Beach e Angel’s Billabong sulla costa ovest, Atuh Beach e Diamond Beach a est, e il tempio-grotta di Goa Giri Putri. Costa ovest e costa est sono agli antipodi dell’isola e le strade sono lente: conviene dedicare una giornata a ciascuna invece di mescolarle nello stesso giro. Con un terzo giorno, Crystal Bay al tramonto e le spiagge meno battute del sud valgono la deviazione. La lista completa è nei 15 posti imperdibili a Nusa Penida.
Nusa Penida è cara?
No, Nusa Penida è accessibile, anche se un po’ più cara di Bali. Ecco quello che pago davvero sull’isola nel 2026: il noleggio di uno scooter parte da 75.000 IDR al giorno, poco più che a Bali. Al warung accanto al diving Dune Penida, il soto ayam con riso costa 15.000 IDR e l’ayam bakar con riso 35.000 IDR. Una camera in bungalow con acqua calda e aria condizionata parte da circa 250.000 IDR a notte, e una giornata intera con auto e autista costa circa 700.000 IDR.
Quali sono le spiagge più belle di Nusa Penida?
Le tre più note sono Kelingking, Diamond e Atuh Beach e Crystal Bay. Tutte e tre sono spettacolari, ma le ho viste cambiare enormemente dal 2015: aspettati infrastrutture, folla e biglietti d’ingresso dove prima non c’era nulla. L’unico angolo che sembra ancora preservato è Tembeling Beach & Forest: non è la spiaggia più bella dell’isola, ma è la cosa più vicina a com’era Nusa Penida dieci anni fa. Suwehan e Gamat Bay sono le altre due che valgono la fatica.
Come si arriva a Nusa Penida?
In fast boat da Sanur in circa 40 minuti, o da Kusamba in circa 20. Contando entrambi i porti, ogni giorno ci sono più di 60 traversate, con arrivo a Toyapakeh, Sampalan o Banjar Nyuh. In alta stagione conviene prenotare in anticipo. Orari completi, compagnie e prezzi sono nella nostra guida su come arrivare a Nusa Penida da Bali.
Quanti giorni a Nusa Penida?
L’ideale è programmare da 3 a 4 giorni a Nusa Penida. Una gita in giornata è possibile ma di corsa, e con 2 giorni copri i punti principali. Il dettaglio è in quante notti vale la pena restare.
Nusa Penida è sicura?
Sì, Nusa Penida è in generale sicura, ma i veri rischi sono sulle strade e in acqua, non la criminalità. Visitandola ogni settimana, il pericolo maggiore che vedo sono gli incidenti in moto: le strade possono essere strette, ripide e piene di buche, e puoi trovarti un camion a tutta velocità in una curva stretta; spesso incrocio turisti bendati dopo una caduta. Non noleggiare uno scooter se non sei un guidatore esperto e indossa sempre casco, scarpe e maglietta. Il secondo rischio è fare il bagno dove è vietato: correnti e onde a Kelingking, Angel’s Billabong e Diamond Beach possono essere mortali, quindi rispetta i cartelli di divieto di balneazione. Il terzo è cadere dai punti panoramici a strapiombo, perciò resta ben lontano dal bordo. Immersioni e snorkeling sono sicuri se segui la guida e ti affidi a un operatore serio. Per tutti i dettagli sulle strade, consulta la nostra guida su come muoversi a Nusa Penida.
Nusa Penida è adatta alle immersioni?
Sì, Nusa Penida è una delle migliori mete subacquee di Bali. È famosa per le mante tutto l’anno e per il Mola Mola in stagione (luglio–ottobre), con una vita marina ricchissima ed emozionanti immersioni in corrente.
Si può visitare Nusa Penida in un giorno?
Sì, ma una gita in giornata a Nusa Penida è molto limitata. La maggior parte dei tour è di corsa e affollata. Fermarsi almeno una notte ti permette di esplorare l’isola con più calma ed evitare le ore di punta.
Qual è il periodo migliore per visitare Nusa Penida?
Il periodo migliore per visitare Nusa Penida è la stagione secca, da aprile a ottobre. Da luglio a settembre il tempo è più stabile e il mare più calmo, e da luglio a ottobre è anche la finestra migliore per avvistare il Mola Mola in immersione. L’isola è ormai affollata tutto l’anno, perciò per evitare la folla io personalmente sto lontano da Kelingking, Angel’s Billabong e Broken Beach tra le 10.00 e le 16.00 in alta stagione: vacci presto o a fine giornata e sfrutta gli angoli meno turistici di questa guida, dove vedrai pochi o nessun altro visitatore.
Quanti abitanti ha Nusa Penida?
L’isola di Nusa Penida conta 56.396 abitanti. Il distretto amministrativo, che comprende anche Nusa Lembongan e Nusa Ceningan, arriva a 65.822. Entrambe le cifre sono dati 2024 pubblicati dal BPS della reggenza di Klungkung. Quasi tutti i numeri che circolano descrivono il distretto, non l’isola: la differenza sono le 9.426 persone che vivono nei villaggi di Lembongan e Jungutbatu. Il distretto è cresciuto dai circa 45.000 abitanti del censimento 2010. La maggior parte della popolazione vive sulla costa nord, attorno a Sampalan e Toyapakeh, mentre il sud e l’ovest selvaggi restano poco popolati e prevalentemente rurali.