Di Blaise Jaeger — PADI Master Scuba Diver residente a Nusa Penida, immersioni alle Gili di Padang Bai con Dune Penida · Aggiornato il 2 luglio 2026
“Gili” significa “isola” in sasak, la lingua parlata a Lombok. In effetti, la maggior parte delle isole attorno a Lombok si chiama Gili. Lo stesso vale per tre piccoli isolotti al largo della costa di Bali, di fronte a Candidasa: le Gili di Padang Bai — Gili Biaha, Gili Tepekong e Gili Mimpang.
Questi tre isolotti sono tra i siti di immersione più belli di Bali.
Le Gili di Padang Bai in breve
| Siti | Gili Tepekong, Gili Mimpang, Gili Biaha |
| Tipo di immersione | Drift, parete, profonda, macro, pelagici |
| Livello | Solo subacquei avanzati / esperti |
| Profondità | Fino a 40 m |
| Da non perdere | Mola Mola, squali pinna bianca del reef, cavalluccio marino pigmeo, grandi banchi di pesci |
| Corrente | Forte e legata alla marea (evitiamo luna piena/nuova) |
| Temperatura dell’acqua | Fresca, cala nella stagione dei Mola Mola |
| Visibilità | Variabile (minore a Gili Biaha) |
| Periodo migliore | Tutto l’anno (Mola Mola da luglio a ottobre) |
| Traversata da Toyapakeh | 25–30 minuti in barca |

Per il Dune Penida Dive Center, andarci è sempre un giorno speciale, perché significa lasciare le acque di Nusa Penida. È un po’ un’avventura, anche se in fondo la traversata è in realtà più breve del viaggio verso Manta Point!
Detto questo, prestiamo ancora più attenzione allo stato del mare e all’altezza delle onde, così come agli orari delle maree, perché le correnti possono essere intense. Per lo stesso motivo, evitiamo di andarci nei giorni di luna piena o luna nuova.
In breve, come probabilmente avrai già capito, immergersi alle Gili di Padang Bai è qualcosa che va guadagnato: non è un’uscita che si possa improvvisare all’ultimo momento.

In rotta verso le Gili di Padang Bai
Usciamo in mare aperto per una traversata di 25–30 minuti fino a raggiungere la costa di Bali. Tobal, il nostro capitano, avvia il viaggio con il monte Agung come punto di riferimento principale. Ben presto Gili Tepekong appare all’orizzonte. Una volta lì, lo stato del mare e la stagione determinano l’ordine delle nostre immersioni. In ogni caso, l’obiettivo è sempre diversificare al massimo l’esperienza, offrendo il maggior numero possibile di occasioni di incontro sott’acqua.
Ogni sito ha il proprio carattere, e i nostri obiettivi principali cambiano da un’immersione all’altra. Spesso navighiamo qualche minuto in più tra gli isolotti per scegliere le immersioni più adatte, in stretto coordinamento tra il capitano e le varie guide. Prendere questa decisione è raramente facile: teniamo conto dei sogni e dei desideri dei nostri subacquei, ma dobbiamo anche adattarci al livello e all’esperienza di ciascuno.
Tre Gili per tre esperienze completamente diverse, perché la topografia sottomarina cambia radicalmente da un sito all’altro. Ci aspettano un misto di pareti vertiginose, pianori pieni di vita, zone di sabbia, piccole grotte e canyon — con le correnti molto presenti nell’avventura, in questi labirinti dove amiamo perderci.
Segui la guida!

Gili Biaha
Immergersi a Gili Biaha è, prima di tutto, una questione di squali pinna bianca del reef.
L’ingresso avviene tra le onde che si infrangono in una piccola insenatura, dove alcune rocce restano appena sotto la superficie. Questo richiede tutta l’attenzione del nostro capitano e anche delle tue guide.
La nursery degli squali pinna bianca
L’immersione inizia su un pianoro, e la prima sorpresa arriva quasi subito. Una piccola grotta, nascosta dal moto ondoso, fa da rifugio e nursery agli squali pinna bianca. Mentre gli esemplari più piccoli tendono a restare all’interno della grotta, altri nuotano liberamente tutt’intorno. Alcuni sono persino curiosi e vengono a ispezionarci, mantenendo sempre una distanza rispettosa.
Gli squali pinna bianca cacciano molto più spesso in strette fessure che in acque aperte, il che probabilmente spiega perché siano tra gli squali più agili. Non ci stanchiamo mai di ammirare la fluidità dei loro movimenti, ma è ora di proseguire. Continuiamo la discesa lungo una parete irregolare, alternando alcove, sporgenze e piccoli pianori che serviranno da riferimenti naturali per tutta l’immersione.

Altre scoperte
Molte altre specie sfruttano il movimento dell’acqua per lasciarsi trasportare attorno a noi. Banchi di carangidi e barracuda usano questa zona di caccia aperta dagli squali pinna bianca. Il concetto di “catena alimentare” prende davvero vita davanti ai nostri occhi.
Il reef in sé è altrettanto affascinante. Se è vero che il movimento d’acqua che risale direttamente dalle profondità impedisce a Gili Biaha di essere noto per la sua visibilità cristallina, la varietà di sedimenti che arrivano qui genera vita. Dal pesce pagliaccio ai castagnole in un’ampia gamma di forme e colori, lo sguardo del subacqueo salta di continuo da un dettaglio all’altro. Nella nostra ultima immersione abbiamo persino incontrato un magnifico pesce rana!
L’immersione termina nel blu, trasportati dalle correnti, e ancora una volta accade la magia.

Immersione a Gili Tepekong
Gili Tepekong è un’immersione dalle molte sfaccettature, dalle creature più piccole agli incontri più grandi.
Come spesso accade, ci sono diversi modi di impostare un’immersione qui. Una domanda sorge subito: preferiamo scendere o risalire lungo un camino? Iniziamo la discesa su un pianoro dalla pendenza dolce, letteralmente costeggiato da una parete che precipita nel blu. Un camino collega i due. Lo attraversiamo uno alla volta, con grande attenzione a non disturbare l’abbondante vita che vi si trova. Anche se questo momento speciale —spesso una novità assoluta per molti dei nostri subacquei— è divertente da condividere, il sito ha molto altro da offrire in fatto di scoperte sottomarine.

Dal più piccolo al più grande
La nostra ricerca alterna macro e grandi animali marini. Nel piccolo, oltre a granchi, gamberetti e vari nudibranchi, è soprattutto il cavalluccio marino pigmeo di Bargibant a catalizzare tutta la nostra attenzione. Annidato tra gorgonie rosa o gialle, assume il colore del suo ospite per migliorare il camuffamento. Individuarne l’occhio è il modo migliore per ammirarlo, sempre con grande cautela, perché queste minuscole creature sono tanto fragili quanto piccole.

E i grandi?
Per gli incontri più grandi, è attorno ad alcune teste di corallo che possiamo imbatterci in un Mola Mola. Qui è di solito solitario e poco timido, il che ci permette di condividere buona parte dell’immersione in sua compagnia.
Concludiamo l’immersione lungo il prolungamento diretto della scogliera scoscesa dell’isolotto. Le ombre che si creano si alternano alla luce intensa della superficie, avvolgendoci in un’atmosfera unica. Spesso troviamo polpi fuori dai loro nascondigli abituali. Questa zona ospita anche numerosi gamberetti di Zanzibar nascosti tra i coralli frusta, oltre a gamberetti di Thor arancioni e bianchi, che sembrano danzare un balletto senza fine con il movimento delle onde.
Dal più piccolo al più grande, è un’esperienza rara e intensa.

Immersione a Gili Mimpang
È la più piccola delle tre Gili di Padang Bai, almeno in superficie. Queste poche rocce, che sembrano emergere dalle profondità, nascondono un sito di immersione vasto e notevolmente completo.
L’immersione inizia su una dolce pendenza che termina su un fondo di sabbia. Pesci pietra e pesci scorpione colorati accompagnano la nostra discesa, e non è raro trovare squali pinna bianca che approfittano delle correnti per riposare tranquilli sulla sabbia.
La corrente ci porta poi verso un angolo dove si apre un blu infinito di fronte alla parete verticale, traboccante di colore, che seguiremo. L’obiettivo è semplice: raggiungere una grande alcova naturale —l’unico angolo riparato dalle correnti— che ci permette di goderci appieno ciò che viene dopo.

Mola Mola che danzano nelle correnti
È qui che, in stagione, si possono vedere i Mola Mola in gruppi, mentre giocano insieme. Non vengono a Gili Mimpang tanto per farsi pulire dai pesci farfalla quanto per danzare insieme nelle correnti. Di solito calmi e sereni, qui si mostrano giocosi, persino un po’ birichini con noi mentre restiamo nel nostro angolo riparato. Sembra davvero il mondo alla rovescia. Si avvicinano, poi si allontanano, osservandoci, curiosi ma rassicurati dal loro numero.
Iniziamo la risalita sotto il loro sguardo divertito. La parete e il pianoro che concludono l’immersione sono bagnati di luce come in nessun altro luogo. Poco profonda e senza una vera isola sopra, il sole inonda il paesaggio tutto il giorno, rendendo i colori più vividi che altrove.
Tutto torna: non sono più i subacquei a osservare la vita marina, ma il contrario. Usciamo da questa immersione con la strana ma meravigliosa sensazione di aver smesso di essere semplici spettatori per diventare parte dello spettacolo. Uno scambio giusto, in fondo: ci piace immaginare i pesci che se ne vanno con dei ricordi di noi.

Una giornata unica alle Gili di Padang Bai
I siti di immersione attorno a Nusa Penida sono ricchi e incredibilmente vari, quindi potrebbe sembrare inutile spingersi così lontano da casa… eppure.
Oltre ai magnifici siti, così diversi da ciò che troviamo attorno a Penida, una giornata alle Gili di Padang Bai è sempre un’esperienza memorabile per tutti.
È un momento che prepariamo con grande cura, tutti insieme —subacquei, allievi, guide, istruttori, staff—, la famiglia Dune Penida in movimento. L’obiettivo principale non è più solo condividere le nostre immersioni o trasmettere le nostre conoscenze, ma condividere davvero un’intera giornata di immersioni a Bali, insieme. Spesso pianifichiamo questa uscita alla fine di lunghi programmi di formazione con i nostri candidati divemaster, o al termine di un safari dopo tanti bei momenti condivisi. A volte anche con chi ci fa il piacere di tornare ancora e ancora, anno dopo anno, con lo stesso entusiasmo.
È anche un momento per condividere un pranzo speciale, per rallentare e parlare di tutto e di niente, per sorridere sulle note di una canzone o dell’altra.
Ora di tornare
Dopo le immersioni, tutta la squadra —Budi in testa— sarà lì ad accoglierci di ritorno sulla spiaggia, ancora più impaziente di ascoltare ciò che abbiamo visto e di confermare che tutto è andato alla perfezione.

Immergiti alle Gili di Padang Bai con Roy
Le Gili di Padang Bai sono un’uscita avanzata di un’intera giornata —una traversata di 25–30 minuti, forti correnti di marea e tre siti molto diversi—, quindi va guadagnata e programmata bene. Roy è istruttore di immersione a Dune Penida e pianifica e guida queste uscite: scrivigli direttamente e ti dirà onestamente se è adatta alla tua esperienza, sceglierà il giorno giusto (lontano da luna piena e nuova) e ti organizzerà l’intera giornata di immersioni a Bali.
FAQ: immersioni alle Gili di Padang Bai
Dove si trovano Gili Tepekong, Gili Mimpang e Gili Biaha?
Sono tre piccoli isolotti al largo della costa orientale di Bali, di fronte a Candidasa e Padang Bai — le “Gili di Padang Bai”. Da Nusa Penida, Dune Penida le raggiunge con una traversata in barca di 25–30 minuti.
Che livello serve per immergersi alle Gili di Padang Bai?
Sono immersioni avanzate: correnti forti e legate alla marea, pareti profonde e una traversata impegnativa le rendono riservate a subacquei esperti e certificati, sempre con una guida locale.
Si possono vedere i Mola Mola a Gili Tepekong e Gili Mimpang?
Sì, soprattutto tra luglio e ottobre. A Gili Tepekong c’è spesso un Mola Mola solitario e rilassato attorno alle teste di corallo, mentre a Gili Mimpang possono comparire in gruppi giocosi nella corrente.
Cosa si può vedere a Gili Biaha?
Gili Biaha è famosa per la sua nursery di squali pinna bianca —una piccola grotta che ripara gli squali— insieme a banchi di carangidi e barracuda, e a qualche pesce rana occasionale.
Gili Tepekong è un buon sito per immergersi?
Sì — Gili Tepekong è una delle migliori immersioni di Bali: unisce un camino iconico, macro come il cavalluccio marino pigmeo di Bargibant, polpi e gamberetti di Zanzibar, e incontri con i Mola Mola.
Le correnti alle Gili di Padang Bai sono forti?
Sì, le correnti possono essere intense e molto legate alla marea — ecco perché osserviamo le maree con attenzione ed evitiamo di immergerci attorno alla luna piena e nuova.
Pianifica il tuo viaggio a Nusa Penida
Se questo articolo ha stuzzicato la tua curiosità, scopri tutto ciò che l’isola ha da offrire. Pianifica il tuo soggiorno con la nostra guida di viaggio completa di Nusa Penida, e per i subacquei la nostra guida alle immersioni di Nusa Penida copre stagioni, temperature, correnti e certificazioni. Puoi immergerti alle Gili di Padang Bai e in molti altri siti eccezionali con Dune Penida Dive Center, un centro PADI 5★ a Nusa Penida. Approfondisci la vita marina della zona nelle nostre pagine su mante, mola mola, squali e nudibranchi.

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Sull’autore
Blaise Jaeger ha aperto il primo centro di immersione PADI di Nusa Penida nel 2017 e si immerge alle Gili di Padang Bai con il team di Dune Penida. PADI Master Scuba Diver residente sull’isola, condivide guide alle immersioni di Nusa Penida basate sull’esperienza e incentrate sulla sicurezza.